O Importante é que a viagem siga o ritmo da gestante e não represente nenhum risco para a saúde dela ou do bebê. Desde que a Organização Mundial de Saúde (OMS) declarou a epidemia do Zika Vírus uma emergência internacional, a doença requer precaução. Todo o cuidado é pouco ao visitar lugares que sejam foco da zika e dengue, ou melhor evitar visitá-los.
Antes de viajar grávida, é recomendável :
– Marcar uma consulta com o seu obstreta. Além de estar com o pré-natal em dia, é fundamental conversar sobre seus planos de viagem.
– Tome as vacinas necessárias. Pesquise se o local a ser visitado possui doenças endêmicas e/ou exige certificado internacional de vacinação contra febre amarela.
– Faça um seguro de viagem para gestantes. Os planos que cobrem atendimento médico relacional à gestação custam até quatro vezes mais que os normais, mas são indispensáveis em caso de emergência.
– Trace o caminho do hotel ao hospital mais próximo, só por precaução.
– Inclua momentos de descanso na programação. Ter um intervalo entre um passeio e outro te ajudará a manter o pique durante toda a viagem.