O Centro de Artes e Esportes Unificados “Coronel Adelmir Romualdo de Oliveira” (CEU/Zona Norte – Avenida Juscelino Kubitschek, 5.899 – Bairro Benfica) receberá no domingo, 1º de julho, a partir das 9 horas, a primeira edição do evento “Phisiofísica na Praça”. Com o objetivo de disseminar conhecimento sobre práticas esportivas e estreitar laços com a comunidade, o evento é promovido pela “Phisiofísica Academia”, com apoio da Fundação Cultural “Alfredo Ferreira Lage” (Funalfa), por meio do CEU. A participação é gratuita.
Para o evento, na quadra coberta será preparado circuito com diversas atividades, como treinamento funcional, boxe e kickboxing, com a coordenação de professores de educação física. No entorno da praça será realizada caminhada em grupo e brincadeiras de rua com as crianças. Segundo uma das organizadoras, Samanta Gomes, este é o momento para as pessoas que nunca foram à academia e não praticam esportes terem a primeira experiência com estas atividades, além da convivência comunitária.
Durante as atividades, a nutricionista Nelma Leal dará orientações individuais, abordando questões como qualidade de vida, hábitos alimentares e a importância da prática de atividades físicas. Segundo ela, o principal intuito da conversa é difundir a prática da alimentação saudável, desmistificando a ideia de que se alimentar de forma saudável custa caro: “É muito importante levar essas questões para a comunidade, pois, muitas vezes, as pessoas associam que comer de forma saudável está diretamente ligado a gastar muito. Porém, com esse tipo de conversa, podemos esclarecer melhor as dúvidas, para que tenham qualidade de vida melhor”.
Fonte: Assessoria PJF