Estresse: amigo ou inimigo? O estresse, na forma de distresse, é tão perigoso para o coração quanto o tabagismo, a obesidade e a hipertensão. As alterações que ocorrem no organismo como reação a um agente estressor é o nosso impulso...
O olhar judaico de Anita Novinsky Eu já tinha ouvido falar do trabalho e da competência da professora Anita Novinsky, titular da USP, quando fui por ela procurado, em 1990, para uma parceria, na elaboração do livro “O...
A primeira impressão é a que fica Na vida profissional, uma boa imagem pessoal é capaz de abrir portas, de ajudar a estabelecer confiança e de transmitir credibilidade. Contudo, construir uma imagem positiva requer atenção e conhecimento, especialmente sobre estética,...
Cuide da saúde e fique em forma! A vida é um todo formado pelos seguintes elementos: eu interior (pensamentos e sentimentos), eu exterior (corpo), sociedade (relações interpessoais) e cultura (valores e crenças). As relações entre os elementos são interdependentes. Se...
Novas Palavras no Volp Um dos orgulho de pertencer à Academia Brasileira de Letras há muitos anos reside no fato de ser membro da sua Comissão de Lexicologia e Lexicografia, ao lado de figuras extraordinárias da nossa cultura, como é...
É de pequeno que se aprende Já faz bastante tempo que, para compensar o pouco tempo que têm para seus filhos, muitos pais passaram a trocar abraços e beijos por doces, refrigerantes, lanches… E o que era para ser um...
Um velho na ativa Até que idade se pode permanecer na ativa? O certo é que não existe uma resposta precisa para essa pergunta. Veja-se o caso do escritor e pensador francês Edgard Morin. Ele está completando...
Atividade física & Bem-estar — Amigos inseparáveis O corpo humano é uma máquina e precisa de manutenção e cuidados para manter-se saudável. Cada vez mais cercados de comodidade e de controles remotos, vamos, lentamente, deteriorando nosso complexo organismo, mas nossa...
PRÊMIO ABMES DE JORNALISMO Tem sido um verdadeiro sucesso o evento intitulado “Prêmio ABMES de Jornalismo”, que se realiza pela quarta vez, apesar das dificuldades impostas pela Covid-19. Desta feita, houve um recorde de inscrições: quase 400 trabalhos do Brasil...
O Inesquecível Irmão Odilon Tive na vida irmãos (três) maravilhosos, o Sylvio, o Odilon e o Júlio. Todos mais velhos, que nasceram ainda na Polônia, mas cedo vieram para o Brasil, ajudando os meus pais nas tarefas de educação dos...