A apar\u00eancia influencia no sucesso e na empregabilidade de um executivo. N\u00e3o basta ter um rostinho bonito para ser bem-sucedido profissionalmente, mas isso \u00e9 uma condi\u00e7\u00e3o que pode influenciar em muito no sucesso da sua carreira profissional.<\/p>\n
N\u00e3o estamos falando de beleza, mas de apar\u00eancia, do modo como voc\u00ea se apresenta \u00e0 sociedade, que engloba desde os cuidados b\u00e1sicos com higiene pessoal (unhas limpas e bem cortadas, barba feita, cabelos bem cortados e saud\u00e1veis, maquiagem discreta, etc.), passando pelo modo como voc\u00ea se veste (usando roupas adequadas ao seu tipo f\u00edsico e cargo, sapatos em excelente estado, acess\u00f3rios sem extravag\u00e2ncia, entre outros itens), at\u00e9 o seu comportamento dentro e fora do local de trabalho (etiqueta profissional), sem esquecer da sua comunica\u00e7\u00e3o. E quando o assunto \u00e9 apar\u00eancia, estar em paz com a balan\u00e7a \u00e9 fundamental. Pesquisas revelam que obesidade \u00e9 fator de rejei\u00e7\u00e3o para 65% dos 31 mil executivos pesquisados pelo Grupo Catho (empresa de recoloca\u00e7\u00e3o profissional), em um estudo realizado em 2005.<\/p>\n
Hoje, ser magro n\u00e3o \u00e9 apenas sinal de beleza, mas tamb\u00e9m de agilidade, auto-estima elevada, seguran\u00e7a, credibilidade e profissionalismo. Ser obeso, por sua vez, passa a mensagem de cansa\u00e7o, de baixa auto-estima, de problemas de sa\u00fade, como press\u00e3o alta, diabetes ou problemas card\u00edacos, e tudo isso pode ser resumido \u00e0 id\u00e9ia de \u201cn\u00e3o dar conta do recado\u201d. A verdade, sem entrar no m\u00e9rito dessa quest\u00e3o, \u00e9 que pessoas obesas s\u00e3o discriminadas no mercado de trabalho.<\/p>\n
A apar\u00eancia \u00e9 t\u00e3o importante na contrata\u00e7\u00e3o de profissionais porque \u00e9 a primeira qualidade que o selecionador pode avaliar nos candidatos. \u00c9, literalmente, a primeira impress\u00e3o, que, como se sabe, \u00e9 a que fica!<\/p>\n
Sua carreira profissional se beneficiar\u00e1 em muito a partir do momento em que voc\u00ea come\u00e7ar a cuidar mais da sua apar\u00eancia. E cuidando da sua apar\u00eancia voc\u00ea tamb\u00e9m cuida da sua sa\u00fade f\u00edsica e emocional. Com o peso em dia voc\u00ea se torna mais saud\u00e1vel, com menos risco de desenvolver v\u00e1rias doen\u00e7as, passa a sentir-se de bem com a vida, torna-se mais produtivo e isso se irradia na sua apar\u00eancia. E os outros percebem isso facilmente, tanto que seu fator de empregabilidade aumenta.<\/p>\n
Se voc\u00ea estiver desempregado ou em busca de promo\u00e7\u00e3o, n\u00e3o precisa fazer greve de fome. Para sua energia – e seu peso – se equilibrarem, basta optar por uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel, balanceada e de acordo com as suas necessidades nutricionais, que variam conforme sua idade, altura, sexo e n\u00edvel de atividade f\u00edsica. Ali\u00e1s, dedicar-se a uma atividade f\u00edsica regular \u00e9 altamente aconselh\u00e1vel, n\u00e3o apenas porque acelera o metabolismo e intensifica o processo de emagrecimento, como tamb\u00e9m porque ajuda a descarregar as tens\u00f5es do dia-a-dia, restabelecendo a energia e mantendo afastados o nervosismo, o estresse e a ansiedade!<\/p>\n
E n\u00e3o se esque\u00e7a: todo esse cuidado n\u00e3o deve ser interrompido ap\u00f3s conquistada a vaga ou a promo\u00e7\u00e3o. Ao contr\u00e1rio, devem ser mantidos por toda a vida. Sua carreira e a sua sa\u00fade agradecem!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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