O c\u00e2ncer de mama \u00e9 a maior causa de morte de mulheres entre 35 e 54 anos de idade. S\u00f3 nos Estados Unidos s\u00e3o diagnosticados cerca de 180 mil novos casos de c\u00e2ncer de mama a cada ano, sendo respons\u00e1veis por 48 mil mortes anualmente, perdendo apenas para os casos de c\u00e2ncer de pulm\u00e3o.<\/p>\n
Mesmo com os avan\u00e7os da Medicina, a preven\u00e7\u00e3o ainda \u00e9 a melhor arma que as mulheres t\u00eam para lutar contra esse mal. Nem todos os fatores que predisp\u00f5em ao desenvolvimento de c\u00e2ncer de mama podem ser controlados, mas h\u00e1 muitos fatores desencadeantes da doen\u00e7a que podem e devem ser controlados ou, at\u00e9 mesmo, evitados.<\/p>\n
O c\u00e2ncer de mama tem incid\u00eancia maior no Ocidente e nos pa\u00edses desenvolvidos, atingindo mais mulheres brancas a partir dos 50 anos. A incid\u00eancia da doen\u00e7a antes dessa idade \u00e9 maior em mulheres negras do que em brancas, e em mulheres antes dos 20 anos, \u00e9 rara. \u00c0 medida que a mulher envelhece, aumentam as chances de desenvolver a doen\u00e7a.<\/p>\n
Outros fatores que aumentam significativamente o risco da doen\u00e7a s\u00e3o: ocorr\u00eancia pr\u00e9via de casos na fam\u00edlia; a altura e o peso da mulher (mulheres com mais de 1,67 m de altura e de 70 quilos apresentam 3,6 vezes mais risco do que mulheres com altura e peso menores); exposi\u00e7\u00e3o a radia\u00e7\u00e3o; reposi\u00e7\u00e3o hormonal (o estrog\u00eanio estimula o crescimento, a divis\u00e3o e a prolifera\u00e7\u00e3o das c\u00e9lulas mam\u00e1rias, e o c\u00e2ncer nada mais \u00e9 que uma exagerada e descontrolada prolifera\u00e7\u00e3o de c\u00e9lulas).<\/p>\n
Al\u00e9m desses, h\u00e1 os fatores relacionados ao ambiente e ao estilo de vida, que tamb\u00e9m podem desencadear a doen\u00e7a.<\/p>\n
A exposi\u00e7\u00e3o a subst\u00e2ncias qu\u00edmicas t\u00f3xicas \u00e9 o principal fator ambiental. Estamos constantemente em contato com elas. Veja onde encontr\u00e1-las: no ar, na \u00e1gua que ingerimos e que entramos em contato; nos alimentos frescos, cultivados com fertilizantes e pesticidas, e nos industrializados, repletos de conservantes e outros produtos; nos materiais de limpeza com aditivos qu\u00edmicos e alvejantes; em alguns medicamentos, etc. Isso, sem falar em alcoolismo e tabagismo.<\/p>\n
Outro fator ambiental \u00e9 a exposi\u00e7\u00e3o a campos eletromagn\u00e9ticos, e estes, hoje, est\u00e3o cada vez mais presentes em nosso dia-a-dia: a maioria das pessoas passa horas diante do computador, n\u00e3o desgruda os olhos da TV e tem o celular incorporado \u00e0 sua rotina di\u00e1ria!<\/p>\n
Entre os fatores de risco relacionados a estilo de vida, os principais s\u00e3o m\u00e1 alimenta\u00e7\u00e3o e obesidade. Quanto \u00e0 m\u00e1 alimenta\u00e7\u00e3o, \u00e9 bom saber que o consumo exagerado de gorduras aumenta o risco de c\u00e2ncer, pois eleva a produ\u00e7\u00e3o de estrog\u00eanio e ret\u00e9m res\u00edduos de horm\u00f4nios e de produtos qu\u00edmicos no organismo, e que o consumo excessivo de a\u00e7\u00facar aumenta a produ\u00e7\u00e3o de insulina, que, como o estrog\u00eanio, participa do crescimento e da prolifera\u00e7\u00e3o do tecido mam\u00e1rio que ocorre nos tumores. E quanto \u00e0 obesidade, saiba que bastam cinco quilos acima do peso normal para que uma mulher, ap\u00f3s os 30 anos de idade, aumente em 25% o risco de ter c\u00e2ncer de mama (se o excesso de peso for maior, este \u00edndice pode subir para 100%, principalmente levando-se em considera\u00e7\u00e3o a idade e o tempo em que a mulher se encontra obesa).
Cuide da sua qualidade de vida e, assim, voc\u00ea estar\u00e1 cuidando da sua sa\u00fade.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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