A Organiza\u00e7\u00e3o Mundial de Sa\u00fade (OMS) estima que at\u00e9 2030 as doen\u00e7as cr\u00f4nicas n\u00e3o transmiss\u00edveis podem ser respons\u00e1veis por mais de 75% das mortes no mundo e que o tabagismo \u00e9 o \u00fanico fator de risco em comum para quatro doen\u00e7as desse grupo: cardiovasculares, respirat\u00f3ria, c\u00e2ncer e diabetes. Ainda segundo a OMS, a nicotina contribui diretamente para a morte de seis milh\u00f5es de pessoas por ano. Desse universo, pelo menos 600 mil s\u00e3o fumantes passivos, ou seja, convivem com fumantes.<\/p>\n
Para o m\u00e9dico especialista em medicina da fam\u00edlia, Massimo Colombini, o uso do cigarro \u00e9 mais comum entre homens do que mulheres. \u201cO consumo do cigarro, al\u00e9m de provocar depend\u00eancia, insere o indiv\u00edduo em certos grupos, funcionando como um mecanismo de sociabiliza\u00e7\u00e3o\u201d, pontua Colombini, que tamb\u00e9m integra o corpo cl\u00ednico do Hospital Israelita Albert Einstein. \u201cEmbora as doen\u00e7as cardiovasculares sejam realidade para todo ser humano, elas costumam ser mais frequentes nos homens\u201d, complementa.<\/p>\n
O m\u00e9dico, que atua como docente na Faculdade de Medicina do ABC (FMABC) em Santo Andr\u00e9 (SP), destaca que as observa\u00e7\u00f5es em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 sa\u00fade s\u00e3o simples. \u201cExistem cinco eixos de cuidados que todo homem deveria ter. S\u00e3o eles: controle do estresse, alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel e controle do peso, atividade f\u00edsica regular, estabelecimento de rela\u00e7\u00f5es interpessoais e, principalmente, ingest\u00e3o de \u00e1gua, pois ela \u00e9 necess\u00e1ria para o metabolismo de cada uma das 70 trilh\u00f5es de c\u00e9lulas do nosso corpo, al\u00e9m de auxiliar as trocas gasosas da respira\u00e7\u00e3o e a elimina\u00e7\u00e3o, por meio dos rins, de res\u00edduos do metabolismo. \u00c9 com aux\u00edlio dela, tamb\u00e9m, que ocorre o tr\u00e2nsito intestinal e praticamente a opera\u00e7\u00e3o de todas as fun\u00e7\u00f5es fisiol\u00f3gicas do organismo\u201d, explica o m\u00e9dico.<\/p>\n
Colombini diz que a forma como encaramos o estresse influencia a ocorr\u00eancia de mortes em decorr\u00eancia dele. \u201cCostumo perguntar aos pacientes como podemos controlar o estresse e pe\u00e7o para eles relacionarem maneiras de proceder, diante de situa\u00e7\u00f5es estressantes, com m\u00fasica, exerc\u00edcios f\u00edsicos e medita\u00e7\u00e3o. Trata-se de atividades que ajudam o paciente nesse controle\u201d.<\/p>\n
Para o m\u00e9dico, o simples fato de conviver com o outro e trocar experi\u00eancias j\u00e1 ajuda muito na qualidade de vida. \u201cVale mencionar o estudo sobre a felicidade implementado pela Universidade Harvard, que acompanha 724 adultos h\u00e1 mais de 75 anos. Os resultados mostram que pessoas mais satisfeitas com a vida, em decorr\u00eancia das rela\u00e7\u00f5es interpessoais, apresentaram melhores condi\u00e7\u00f5es de sa\u00fade e menos riscos ou problemas com doen\u00e7as\u201d, esclarece.<\/p>\n
Colombini enfatiza que a melhor forma de prevenir doen\u00e7as, incluindo o c\u00e2ncer de pr\u00f3stata, \u00e9 estabelecer cuidados com a sa\u00fade ao longo da vida. \u201c\u00c9 importante lembrar que o exame de Ant\u00edgeno Prost\u00e1tico Espec\u00edfico (PSA) \u00e9 pol\u00eamico, pois ele d\u00e1 muito \u2018falso positivo\u2019\u201d, alerta o m\u00e9dico.<\/p>\n
O PSA \u00e9 usado, principalmente, para pesquisar c\u00e2ncer de pr\u00f3stata em homens assintom\u00e1ticos. \u00c9 tamb\u00e9m um dos primeiros exames realizados em homens que apresentam sintomas da doen\u00e7a. Por\u00e9m, seu uso tem se tornado menos frequente e divide opini\u00f5es entre diversos especialistas brasileiros.<\/p>\n
A maioria dos homens sem c\u00e2ncer de pr\u00f3stata tem n\u00edveis de PSA inferiores a 4 nanogramas por mililitro (ng\/mL) de sangue. Em tese, a chance de um homem desenvolver essa doen\u00e7a aumenta proporcionalmente com o aumento do n\u00edvel do PSA.<\/p>\n
\u201cPor\u00e9m, vamos supor que um homem de 31 anos, ap\u00f3s realizar o teste, seja identificado o n\u00edvel 10. Em muitos casos, o \u00edndice elevado pode ter sido ocasionado por uma inflama\u00e7\u00e3o na pr\u00f3stata, devido a uma infec\u00e7\u00e3o de urina. Isso explicaria o aumento consider\u00e1vel de nanogramas\u201d, finaliza o m\u00e9dico.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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