No mundo dos esportes, coach \u00e9 o treinador do time. Recentemente, por\u00e9m, esse termo foi adotado em outro contexto: o dos neg\u00f3cios.<\/p>\n
Traduzindo literalmente a palavra inglesa coach, temos os verbos treinar, instruir e orientar. J\u00e1 pela origem francesa da palavra, constatamos que coach \u00e9 um tipo de carruagem, um ve\u00edculo para transportar pessoas de um lugar para o outro. Logo, no \u00e2mbito empresarial, coaching \u00e9 o processo em que uma pessoa mais experiente (o coach) conduz outra (o coachee), ajudando-a a chegar no lugar aonde ela quer estar.<\/p>\n
Voc\u00ea quer chegar a algum lugar, mas acha complicada a id\u00e9ia de ter algu\u00e9m conduzindo-o? Ent\u00e3o, torne-se coach de si mesmo. Se no processo convencional voc\u00ea, enquanto coachee, tinha de estar em sintonia com o coach, ao assumir a responsabilidade pela caminhada voc\u00ea tem de estar em sintonia com o seu \u201ceu interior\u201d. Tem de descobrir seus valores, abdicar de cren\u00e7as obsoletas, definir seu objetivo de vida, tra\u00e7ar um plano de a\u00e7\u00e3o, buscar feedback para acompanhar o andamento do processo, propor mudan\u00e7as (quando necess\u00e1rio) e comemorar vit\u00f3rias!<\/p>\n
Para se tornar um profissional bem-sucedido \u00e9 preciso ter paci\u00eancia e determina\u00e7\u00e3o: sem essas qualidades, voc\u00ea n\u00e3o vai muito longe. Mas paci\u00eancia e determina\u00e7\u00e3o s\u00f3 se justificam se voc\u00ea tiver um objetivo para o qual se dirigir. E para colocar tudo em pr\u00e1tica, \u00e9 preciso estar bem, f\u00edsica, mental, emocional e espiritualmente.<\/p>\n
O equil\u00edbrio, tamb\u00e9m necess\u00e1rio ao processo, vem com o autoconhecimento, e voc\u00ea tamb\u00e9m vai precisar de for\u00e7a de vontade! E para aumentar suas chances de ser bem-sucedido no projeto de ser seu pr\u00f3prio coach, procure descobrir quais s\u00e3o os seus valores essenciais e determinar seu objetivo de vida.<\/p>\n
Qual \u00e9 o seu objetivo? Onde voc\u00ea quer chegar? Onde voc\u00ea quer estar daqui seis meses, um ano, cinco anos e dez anos? \u00c9 importante definir um objetivo. Ele deve estar alinhado aos seus valores e ser grande o suficiente para motiv\u00e1-lo, dia ap\u00f3s dia, a continuar vivendo para a sua realiza\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
Da mesma forma que \u00e9 importante saber o destino final, tamb\u00e9m \u00e9 necess\u00e1rio conhecer o ponto de partida, onde voc\u00ea est\u00e1 neste exato momento. De posse dessas duas valiosas informa\u00e7\u00f5es, est\u00e1 na hora de colocar tudo no papel e tra\u00e7ar um poderoso plano de a\u00e7\u00e3o!<\/p>\n
Se um de seus objetivos for come\u00e7ar a treinar em uma academia, por exemplo, avalie o que voc\u00ea precisa ser feito para que isso se realize, estipule datas para o in\u00edcio de cada etapa e um prazo para que voc\u00ea possa conferir, posteriormente, se conseguiu seu objetivo e que benef\u00edcios est\u00e1 obtendo com a atividade. Se, na confer\u00eancia, voc\u00ea conseguir avaliar positivamente cada item da sua lista, parab\u00e9ns! Se ainda faltarem alguns desafios a serem vencidos, reveja sua estrat\u00e9gia, corrija-a e siga em frente, com persist\u00eancia.<\/p>\n
Nessa jornada, uma etapa important\u00edssima \u00e9 a busca por feedback, que nada mais \u00e9 do que uma resposta do Universo para as nossas a\u00e7\u00f5es. Pe\u00e7a feedback a pessoas pr\u00f3ximas, mas cuide para que sejam fontes seguras e verdadeiras. Quanto maior o leque de op\u00e7\u00f5es, mais pr\u00f3xima da realidade ser\u00e1 a sua resposta e voc\u00ea poder\u00e1 implementar altera\u00e7\u00f5es com mais efic\u00e1cia.<\/p>\n
Mesmo com a melhor das inten\u00e7\u00f5es, \u00e9 dif\u00edcil mudar velhos h\u00e1bitos e padr\u00f5es de comportamento, mas n\u00e3o \u00e9 imposs\u00edvel. E o resultado final, quase sempre, \u00e9 compensador. Por isso, v\u00e1 em frente, seja o seu pr\u00f3prio coach e supere-se.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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