{"id":74898,"date":"2017-06-03T01:11:11","date_gmt":"2017-06-03T04:11:11","guid":{"rendered":"http:\/\/diarioregionaljf.com.br\/2017\/06\/03\/dicas-de-viagem-13\/"},"modified":"2017-06-03T01:11:11","modified_gmt":"2017-06-03T04:11:11","slug":"dicas-de-viagem-13","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/diarioregionaldigital.com.br\/?p=74898","title":{"rendered":"DICAS DE VIAGEM"},"content":{"rendered":"<h4>DICAS PARA AS GESTANTES QUE QUEREM VIAJAR<\/h4>\n<h5>2\u00ba TRIMESTRE<\/h5>\n<p>\u00c9 o melhor momento para fazer uma babymoon! Primeiro, porque o risco de aborto espont\u00e2neo diminui drasticamente: de acordo com o Col\u00e9gio Americano de Obstetr\u00edcia e Ginecologia (Acof), o per\u00edodo entre as semanas 18 e 24 \u00e9 o mais seguro para a gestante viajar. Segundo, porque a essa altura os enjoo come\u00e7am a melhorar e a disposi\u00e7\u00e3o e o apetite aumentam. Terceiro, porque a barriga ainda n\u00e3o est\u00e1 grande demais a ponto de atrapalhar a movimenta\u00e7\u00e3o \u2013 \u00e9 at\u00e9 recomend\u00e1vel que as gr\u00e1vidas aproveitem essa fase para nadar, caminhar e fazer atividades aer\u00f3bicas de baixo impacto. Sendo assim, n\u00e3o \u00e9 \u00e0 toa que a maioria das mulheres considere o 2\u00ba trimestre de gravidez o mais prazeroso. \u201c O per\u00edodo realmente \u00e9 \u00f3timo para viajar e n\u00e3o h\u00e1 restri\u00e7\u00f5es de destino. Se a mulher estiver acostumada, n\u00e3o h\u00e1 problema em pegar um voo mais longo. Ainda assim, \u00e9 importante que a viagem siga o ritmo da gr\u00e1vida, que n\u00e3o ser\u00e1 o mesmo de antes. De 19\u00aa \u00e0 25\u00aa semana, \u00e9 normal que a futura m\u00e3e aumente muito de peso, sinta falta de ar e comece a ter o sono prejudicado por azias e desconfortos.<\/p>\n<h5>PARA ONDE IR<\/h5>\n<p>Se o desejo \u00e9 viajar para o exterior ou para um destino nacional mais long\u00ednquo, a hora \u00e9 essa. As capitais europeias s\u00e3o uma op\u00e7\u00e3o atraente, mas \u00e9 preciso ter em mente que voc\u00ea n\u00e3o poder\u00e1 conhec\u00ea-las em um ritmo fren\u00e9tico e dever\u00e1 desviar de algumas tenta\u00e7\u00f5es gastron\u00f4micas, j\u00e1 que \u00e9 preciso se precaver contra ao aumento de peso. Tamb\u00e9m exigem cuidados com a alimenta\u00e7\u00e3o os destinos em que a culin\u00e1ria \u00e9 ex\u00f3tica: gestantes s\u00e3o mais suscet\u00edveis a diarreias ou pris\u00f5es de ventre. Os EUA costumam atrair futuras m\u00e3es que querem fazer compras de enxoval, enquanto as praias e os resorts no Caribe e no Nordeste s\u00e3o perfeitos para descansar.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>DICAS PARA AS GESTANTES QUE QUEREM VIAJAR 2\u00ba TRIMESTRE \u00c9 o melhor momento para fazer uma babymoon! Primeiro, porque o risco de aborto espont\u00e2neo diminui drasticamente: de acordo com o Col\u00e9gio Americano de Obstetr\u00edcia e Ginecologia (Acof), o per\u00edodo entre as semanas 18 e 24 \u00e9 o mais seguro para a gestante viajar. Segundo, porque [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":96,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[284],"tags":[],"class_list":["post-74898","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-turismo-rosa-oliveira"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/diarioregionaldigital.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/74898","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/diarioregionaldigital.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/diarioregionaldigital.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diarioregionaldigital.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/96"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diarioregionaldigital.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=74898"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/diarioregionaldigital.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/74898\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/diarioregionaldigital.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=74898"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/diarioregionaldigital.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=74898"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/diarioregionaldigital.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=74898"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}