{"id":192235,"date":"2021-12-12T06:00:50","date_gmt":"2021-12-12T09:00:50","guid":{"rendered":"https:\/\/diarioregionaldigital.com.br\/?p=192235"},"modified":"2021-12-11T00:48:39","modified_gmt":"2021-12-11T03:48:39","slug":"o-poder-da-visualizacao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/diarioregionaldigital.com.br\/?p=192235","title":{"rendered":"O poder da visualiza\u00e7\u00e3o"},"content":{"rendered":"

Viver de bem com a vida, com os outros e com o Universo conspirando sempre a seu favor \u00e9 o objetivo de muitas pessoas, mas poucas conseguem isso.<\/p>\n

Segundo Jung, psiquiatra su\u00ed\u00e7o, quem quiser obter \u00eaxito precisa promover o resgate do seu Eu Interior antes de empreender conquistas externas, mas acessar a \u00e1rea secreta de si mesmo exige coragem e determina\u00e7\u00e3o. \u00c9 preciso aprender a linguagem do inconsciente.<\/p>\n

Imagine que sua mente \u00e9 uma casa: a sala \u00e9 o consciente, o que voc\u00ea permite que os outros vejam, e o tapete da sala \u00e9 o inconsciente, onde voc\u00ea esconde aquilo que n\u00e3o quer ver nem quer que os outros vejam.<\/p>\n

A sociedade em que vivemos valoriza muito a raz\u00e3o e pouco os sentimentos, as emo\u00e7\u00f5es e o que \u00e9 empurrado para debaixo do tapete, e isso nos desequilibra. Mas \u00e9 justamente o equil\u00edbrio entre a raz\u00e3o e a emo\u00e7\u00e3o o que nos torna seres mais completos e sintonizados com a vida.<\/p>\n

Desde pequenos, aprendemos a racionalizar, a nos comunicar por meio de palavras, e a desenvolver um racioc\u00ednio l\u00f3gico, que nos integra ao nosso meio social. Mas pouco aprendemos sobre o nosso lado emocional e instintivo. Sentimentos como medo, ansiedade, tristeza, alegria e excita\u00e7\u00e3o s\u00e3o induzidos pelo que est\u00e1 escondido no inconsciente, e saber como ter acesso a esse conte\u00fado \u00e9 a chave para o sucesso. Portanto, permitir que esse cofre de sensa\u00e7\u00f5es seja aberto \u00e9 o primeiro passo para uma vida bem-sucedida. E o segundo \u00e9 estabelecer uma comunica\u00e7\u00e3o adequada consigo mesmo, \u00e0 fim de promover uma reprograma\u00e7\u00e3o mental, o que pode ser feito mediante uma t\u00e9cnica bastante simples: a visualiza\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Visualiza\u00e7\u00e3o \u00e9 uma t\u00e9cnica de desenvolvimento pessoal a partir da utiliza\u00e7\u00e3o de imagens para a realiza\u00e7\u00e3o de mudan\u00e7as significativas em todos os aspectos da vida.<\/p>\n

Por lidar diretamente com as zonas cerebrais criadoras de imagens, a visualiza\u00e7\u00e3o permite dissolver padr\u00f5es de comportamento preestabelecidos e desenvolver uma conduta mais saud\u00e1vel e pr\u00f3spera.<\/p>\n

Existem t\u00e9cnicas espec\u00edficas de visualiza\u00e7\u00e3o que a tornam uma ferramenta poderosa para a conquista de coisas que, de outro modo, seriam bastante dif\u00edceis, mas para comprovar sua efic\u00e1cia \u00e9 preciso treinar a mente. Uma dessas t\u00e9cnicas \u00e9 o Swish<\/em>, inspirada no comando de alguns televisores que permitem assistir a um canal e deixar outro em uma pequena janela no canto inferior da tela; assim, quando achar conveniente, voc\u00ea pode trocar as posi\u00e7\u00f5es. Trata-se de uma das principais t\u00e9cnicas de Programa\u00e7\u00e3o Neuroling\u00fc\u00edstica (PNL) para redirecionar o c\u00e9rebro de forma r\u00e1pida e simples. Se quiser experiment\u00e1-la, fa\u00e7a assim:<\/p>\n