O Comit\u00ea Paral\u00edmpico Brasileiro (CPB) deu in\u00edcio a um Programa de Acompanhamento aos atletas paral\u00edmpicos do mais alto rendimento que est\u00e3o em quarentena devido \u00e0 pandemia do Covid-19.<\/p>\n
O projeto ser\u00e1 coordenado pelo departamento de Ci\u00eancia do Esporte e a coordena\u00e7\u00e3o das modalidades envolvidas visa ajudar aos atletas a estabelecer uma rotina de atividades de treinamento neste per\u00edodo de confinamento, al\u00e9m de oferecer suporte t\u00e9cnico e psicol\u00f3gico. O objetivo \u00e9 controlar os efeitos do destreinamento (perda de condicionamento) dos atletas enquanto os locais de treino estiverem indispon\u00edveis.<\/p>\n
Desde o encerramento das atividades no Centro de Treinamento Paral\u00edmpico, em S\u00e3o Paulo, em meados de mar\u00e7o, os atletas foram embarcados de volta \u00e0s suas respectivas cidades e seguiram uma rotina de treino tempor\u00e1ria, apenas com orienta\u00e7\u00f5es dos t\u00e9cnicos e sem um programa sistematizado de atividades e de acompanhamento.<\/p>\n
\u201cOs atletas estavam se expondo ao risco de buscarem locais para treinamentos. Com este programa, podem ficar mais tranquilos. O Comit\u00ea Paral\u00edmpico Brasileiro vai oferecer o apoio neste momento dif\u00edcil e de muita incerteza que todos temos vivido nos \u00faltimos dias. T\u00e3o logo a pandemia seja superada, as instala\u00e7\u00f5es do nosso CT Paral\u00edmpico e demais equipamentos esportivos espalhados pelo pa\u00eds voltar\u00e3o a ficar dispon\u00edveis\u201d, afirma o presidente do CPB, Mizael Conrado.<\/p>\n
Neste primeiro momento do projeto, cerca de 80 atletas da nata\u00e7\u00e3o e atletismo ser\u00e3o contemplados com os conte\u00fados. Posteriormente, o programa ser\u00e1 apresentado \u00e0s confedera\u00e7\u00f5es de outras modalidades para auxiliar os demais integrantes da sele\u00e7\u00e3o brasileira no planejamento das atividades f\u00edsicas.<\/p>\n
Ser\u00e3o disponibilizadas equipes multidisciplinares do CPB, entre fisiologistas, preparadores f\u00edsicos, nutricionistas, treinadores e psic\u00f3logos, que ir\u00e3o realizar videochamadas de maneira individualizada ou em pequenos grupos, para analisar as possibilidades de cada atleta e apresentar uma agenda de atividades que contemplar\u00e1 treinamentos, dietas nutricionais e sess\u00f5es de terapia com psic\u00f3logos.<\/p>\n
O Programa de Acompanhamento tamb\u00e9m vai beneficiar os atletas que estavam com alguma les\u00e3o, j\u00e1 que haver\u00e1 atividades voltadas para a recupera\u00e7\u00e3o f\u00edsica. O CPB utilizar\u00e1 ainda as redes sociais para palestras e outras atividades de forma\u00e7\u00e3o por meio de din\u00e2micas educacionais. Desde a \u00faltima quinta-feira, dia 2, est\u00e3o sendo realizadas \u201clives\u201d no Instagram do CPB com a equipe t\u00e9cnica de nata\u00e7\u00e3o paral\u00edmpica. A a\u00e7\u00e3o, que vai ocorrer sempre \u00e0s segundas e quintas, \u00e0s 17h, durante o m\u00eas de abril, vai abordar temas como fisioterapia, treinamento de classes baixas, nutri\u00e7\u00e3o, medicina esportiva, entre outros.<\/p>\n
\u201cEste programa far\u00e1 com que os atletas n\u00e3o se sintam abandonados neste per\u00edodo, al\u00e9m de evitar que sejam elaborados treinos sem nenhuma orienta\u00e7\u00e3o t\u00e9cnica. Com isso, vamos prevenir les\u00f5es e permitir que eles retornem, ap\u00f3s a pandemia, com as condi\u00e7\u00f5es f\u00edsicas e mentais pr\u00f3ximas ao ideal. Neste momento, o ganho de peso \u00e9 a nossa maior preocupa\u00e7\u00e3o em rela\u00e7\u00e3o aos atletas\u201d, explica o diretor t\u00e9cnico do CPB, Alberto Martins.<\/p>\n
Atletas<\/strong><\/p>\n Os atletas paral\u00edmpicos citaram o planejamento de treinos espec\u00edficos e atendimento individualizado para cada um como alguns dos principais benef\u00edcios que o Programa de Acompanhamento trar\u00e1 aos participantes.<\/p>\n \u201cOs atletas vivem realidades muito diferentes. E o projeto foi elaborado pensando nisso. Ent\u00e3o, haver\u00e1 atividades exclusivas para atletas que moram na cidade, no interior e no litoral. Os treinos tamb\u00e9m ser\u00e3o distintos para quem mora em apartamento ou casa. O fato de individualizar este acompanhamento de acordo com o tipo de isolamento do atleta contribuir\u00e1 bastante para que mantenhamos em atividade e mais tranquilos com a nossa prepara\u00e7\u00e3o\u201d, aponta Ver\u00f4nica Hipolito, que compete nos 100m e 200m pela classe T37.<\/p>\n \u201cEssa iniciativa do atleta poder treinar em casa, com os exerc\u00edcios pr\u00e9-elaborados com o conhecimento espec\u00edfico para cada situa\u00e7\u00e3o, ser\u00e1 muito importante para este momento e at\u00e9 para o restante das nossas vidas. Agora \u00e9 colocar esta programa\u00e7\u00e3o em pr\u00e1tica para me manter preparado. Estou feliz com esta nova din\u00e2mica que teremos\u201d, completa o nadador Matheus Reine, da classe S11.<\/p>\n <\/p>\n Fonte:\u00a0<\/strong>CPB<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" O Comit\u00ea Paral\u00edmpico Brasileiro (CPB) deu in\u00edcio a um Programa de Acompanhamento aos atletas paral\u00edmpicos do mais alto rendimento que est\u00e3o em quarentena devido \u00e0 pandemia do Covid-19. O projeto ser\u00e1 coordenado pelo departamento de Ci\u00eancia do Esporte e a coordena\u00e7\u00e3o das modalidades envolvidas visa ajudar aos atletas a estabelecer uma rotina de atividades de […]<\/p>\n","protected":false},"author":96,"featured_media":158008,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[436,257,439],"tags":[],"class_list":["post-158007","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-destaque-da-semana","category-esporte","category-ultima-hora"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/diarioregionaldigital.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/158007","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/diarioregionaldigital.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/diarioregionaldigital.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diarioregionaldigital.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/96"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diarioregionaldigital.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=158007"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/diarioregionaldigital.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/158007\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diarioregionaldigital.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/158008"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/diarioregionaldigital.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=158007"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/diarioregionaldigital.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=158007"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/diarioregionaldigital.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=158007"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}