M\u00fasica, dan\u00e7a, alongamento, treinamento funcional, yoga, artesanato, culin\u00e1ria. S\u00f3 de pensar neste pacote de atividades voc\u00ea j\u00e1 se sentiu um pouquinho melhor, n\u00e3o \u00e9 mesmo? Esta \u00e9 a ideia do Projeto SOL, que ser\u00e1 lan\u00e7ado neste domingo, 16, no Parque da Lajinha.<\/p>\n
Criado especialmente para apoiar pessoas que estejam passando por quadros de atribula\u00e7\u00f5es mentais, como depress\u00e3o, transtorno de ansiedade e estresse, o projeto ofertar\u00e1 um leque de atividades que devem servir de suporte ao tratamento m\u00e9dico, para melhorar a qualidade de vida dos usu\u00e1rios, amenizando o sofrimento e ampliando a sensa\u00e7\u00e3o de bem-estar.<\/p>\n
De acordo com o idealizador e coordenador do projeto, o educador f\u00edsico Paul Almeida, a ideia \u00e9 ajudar os juiz-foranos que passam pelo problema, cada vez mais comum no Brasil e no mundo. \u201cQueremos que elas saibam que existem pessoas que se importam e est\u00e3o disposta a ajud\u00e1-las e que atividades f\u00edsica, art\u00edstica e social s\u00e3o fundamentais para atravessar a depress\u00e3o\u201d, aposta.<\/p>\n
Para a psic\u00f3loga do projeto, Rita Cypriano, estas condi\u00e7\u00f5es mentais acabam interferindo na vida como um todo, na esfera psico-f\u00edsico-social e emocional, e todos os links com o mundo acabam sendo interferidos. \u201cA apatia \u00e9 um sintoma muito comum, e a atividade f\u00edsica entra ajudando no est\u00edmulo \u00e0s rela\u00e7\u00f5es sociais, estimulando o movimento, com impactos na qualidade do sono e melhora o \u00e2nimo e da resposta \u00e1 vida em geral\u201d, detalha.<\/p>\n
Para ofertar as atividades, Paul reuniu um time de peso, formado pelos educadores f\u00edsicos Christian Marini, Adriana Castro, Henrique Gon\u00e7alves, Patr\u00edcia Lisboa, Ricardo Malhado e Karyna Souza, pela psic\u00f3loga Rita Cypriano, pelo m\u00fasico \u00c2ngelo Goulart, pela artes\u00e3 Ligia Cardoso, pela chef Renata Gutierrez, e Wal Muniz, que ir\u00e1 introduzir o contato com os animais.<\/p>\n
De acordo com uma pesquisa da Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS), a depress\u00e3o ser\u00e1, at\u00e9 2020, o maior motivo de afastamento do trabalho no mundo. No Brasil, cerca de 5,8% da popula\u00e7\u00e3o t\u00eam a doen\u00e7a, o que faz do pa\u00eds o campe\u00e3o de casos na Am\u00e9rica Latina. Dentre os sintomas mais b\u00e1sicos est\u00e3o a tristeza sem rela\u00e7\u00e3o com a vida pessoal, culpabiliza\u00e7\u00e3o, perda de energia, altera\u00e7\u00e3o do sono e do apetite, entre outros.<\/p>\n
Segundo dados do Minist\u00e9rio da Sa\u00fade, entre 2007 e 2016, 106 mil pessoas tiraram a pr\u00f3pria vida no Brasil, 3,6% delas tinham depress\u00e3o.<\/p>\n
O Projeto Sol funcionar\u00e1 em um dos sal\u00f5es do Ritz Hotel, \u00e0s segundas-feiras, das 19h30 \u00e0s 22h, a partir do dia 7 de janeiro. Al\u00e9m disto, ser\u00e3o feias visitas em institui\u00e7\u00f5es que atendem idosos e crian\u00e7as, para se apresentar e divulgar o trabalho. Entre as atividades previstas est\u00e3o: aulas de m\u00fasica, dan\u00e7a, alongamento, caminhadas ao ar livre, artesanato, funcional, yoga e medita\u00e7\u00e3o, culin\u00e1ria, orienta\u00e7\u00e3o psicol\u00f3gica, contato com animais e jardinagem.<\/p>\n
No coreto:<\/strong><\/p>\n – Apresenta\u00e7\u00e3o musical (Christian Marini, Adriana Castro e \u00c2ngelo Goulart)<\/p>\n – Dan\u00e7a solta (Henrique Gon\u00e7alves)<\/p>\n – Alongamento (Patr\u00edcia Lisboa)<\/p>\n Nas tendas:<\/strong><\/p>\n – Artesanato (Ligia Cardoso)<\/p>\n – Funcional (Ricardo Malhado)<\/p>\n – Yoga e medita\u00e7\u00e3o (Karyna Souza)<\/p>\n – Culin\u00e1ria (Renata Gutierrez)<\/p>\n – Orienta\u00e7\u00e3o psicol\u00f3gica (Rita Cypriano)<\/p>\n – Orienta\u00e7\u00e3o sobre ado\u00e7\u00e3o de animas na Sociedade Juiz-forana de Prote\u00e7\u00e3o Animal (Elenir Silveira)<\/p>\n – Aferi\u00e7\u00e3o de press\u00e3o e teste de glicemia<\/p>\n – Food trucks<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" M\u00fasica, dan\u00e7a, alongamento, treinamento funcional, yoga, artesanato, culin\u00e1ria. S\u00f3 de pensar neste pacote de atividades voc\u00ea j\u00e1 se sentiu um pouquinho melhor, n\u00e3o \u00e9 mesmo? Esta \u00e9 a ideia do Projeto SOL, que ser\u00e1 lan\u00e7ado neste domingo, 16, no Parque da Lajinha. Criado especialmente para apoiar pessoas que estejam passando por quadros de atribula\u00e7\u00f5es mentais, […]<\/p>\n","protected":false},"author":96,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[256,439],"tags":[],"class_list":["post-128099","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-cultura","category-ultima-hora"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/diarioregionaldigital.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/128099","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/diarioregionaldigital.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/diarioregionaldigital.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diarioregionaldigital.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/96"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diarioregionaldigital.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=128099"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/diarioregionaldigital.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/128099\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/diarioregionaldigital.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=128099"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/diarioregionaldigital.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=128099"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/diarioregionaldigital.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=128099"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}