{"id":109954,"date":"2018-07-01T06:00:34","date_gmt":"2018-07-01T09:00:34","guid":{"rendered":"http:\/\/diarioregionaljf.com.br\/?p=109954"},"modified":"2018-06-29T22:32:01","modified_gmt":"2018-06-30T01:32:01","slug":"psicologa-avalia-os-riscos-do-uso-excessivo-de-celulares","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/diarioregionaldigital.com.br\/?p=109954","title":{"rendered":"Psic\u00f3loga avalia os riscos do uso excessivo de celulares"},"content":{"rendered":"

A cada dia que passa, a popula\u00e7\u00e3o tem se tornado mais viciada em redes sociais e no mundo virtual. Basta caminhar pelas ruas da cidade que voc\u00ea perder\u00e1 a conta do n\u00famero de pessoas que est\u00e3o andando distra\u00eddas ouvindo uma m\u00fasica ou de cabe\u00e7as baixas checando os seus perfis no Facebook, por exemplo. Apesar das facilidades advindas com os smartphones, os aparelhos t\u00eam sido motivo de distra\u00e7\u00f5es que acabaram acarretando em acidentes, como o atropelamento de Jo\u00e3o Paulo Almeida de Assis, 27 anos, na passagem de n\u00edvel do bairro Po\u00e7o Rico, Zona Sudeste, na ter\u00e7a-feira, 26 de junho.<\/p>\n

De acordo com o registro de ocorr\u00eancia do acidente na Pol\u00edcia Militar (PM), testemunhas relataram que o rapaz utilizava um fone de ouvido e estava com o celular nas m\u00e3os e de cabe\u00e7a baixa na hora do acidente. Ainda conforme as testemunhas, o maquinista tentou sinalizar sua aproxima\u00e7\u00e3o utilizando as buzinas do trem e tentou evitar o atropelamento acionando os freios da m\u00e1quina, mas n\u00e3o conseguiu e o jovem acabou sendo atingido.<\/p>\n

A MRS, concession\u00e1ria que opera os trens que circulam pelo munic\u00edpio, ressaltou que o trem \u00e9 muito pesado, ele n\u00e3o freia como um carro. \u201cA partir do acionamento do freio de emerg\u00eancia, a composi\u00e7\u00e3o pode precisar de at\u00e9 um quil\u00f4metro para frear completamente. Essa caracter\u00edstica do modal ferrovi\u00e1rio evidencia, ainda mais, a import\u00e2ncia do m\u00e1ximo estado de aten\u00e7\u00e3o que as pessoas devem ter ao atravessar a ferrovia\u201d, destacou a empresa em nota.<\/p>\n

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Desaten\u00e7\u00e3o devido ao uso do celular pode causar acidentes no tr\u00e2nsito. Foto: Rafaela Frutuoso<\/p><\/div>\n

Com rela\u00e7\u00e3o aos n\u00fameros de ocorr\u00eancias, atropelamentos e abalroamentos envolvendo trens em Juiz de Fora est\u00e1 reduzindo. Avaliando o mesmo per\u00edodo de 2017 e 2018, de janeiro at\u00e9 26 de junho, a diferen\u00e7a \u00e9 de tr\u00eas casos. No ano passado, foram registradas 11 ocorr\u00eancias e em 2018, oito casos, incluindo o da \u00faltima ter\u00e7a.<\/p>\n

\u201cMesmo com a melhora nos n\u00fameros, precisamos continuar refor\u00e7ando a import\u00e2ncia dos cuidados com a seguran\u00e7a nas proximidades da ferrovia. Sabemos que, com a ado\u00e7\u00e3o de uma cultura de seguran\u00e7a, podemos chegar ao \u00edndice zero de acidentes\u201d, frisou a MRS.<\/p>\n

CUIDADO EMOCIONAL <\/strong><\/p>\n

Al\u00e9m dos cuidados nas ruas e no tr\u00e2nsito, as pessoas precisam se conscientizar e repensar a maneira que se relacionam com os celulares e as redes sociais, foi o que destacou a psic\u00f3loga, Elisangela Pereira. \u201cNa sociedade atual h\u00e1 o problema de como as pessoas utilizam essas ferramentas. Percebo que cada vez mais, elas est\u00e3o com menos limites, chegando ao ponto de viciar, o que exemplifica este crescimento descontrolado [da depend\u00eancia]\u201d, avaliou.<\/p>\n

Com o aumento dos casos de depend\u00eancia, foi necess\u00e1rio tipific\u00e1-la como uma doen\u00e7a: a Nomofobia, que \u00e9 a fobia causada pelo desconforto ou ang\u00fastia resultante da incapacidade de acesso \u00e0 comunica\u00e7\u00e3o atrav\u00e9s de aparelhos celulares ou computadores. \u201cAs pessoas est\u00e3o menos resilientes e preparadas para lidar com situa\u00e7\u00f5es de conflito. Os jovens est\u00e3o tendo uma educa\u00e7\u00e3o muito protetora e quando se tornam adultos n\u00e3o est\u00e3o preparados para lidar com as diferen\u00e7as. A sensa\u00e7\u00e3o de solid\u00e3o, inadequa\u00e7\u00e3o e baixa autoestima aumentam com a vida virtual\u201d, avaliou a psic\u00f3loga.<\/p>\n

A nomofobia est\u00e1 relacionada ao aumento de casos de ansiedade, sensa\u00e7\u00e3o de menos valia, depress\u00e3o e estresse. \u201cO n\u00edvel de compara\u00e7\u00e3o aumentou muito. Hoje em dia, as pessoas ficam comparando suas vidas com a dos outros atrav\u00e9s das postagens. Por\u00e9m, esquecem que os outros postam aquilo que lhe conv\u00e9m, chama aten\u00e7\u00e3o e se destaca. Essas postagens mexem de forma negativa na autoestima daqueles que n\u00e3o sabem lidar com essas informa\u00e7\u00f5es, resultando no aumento no n\u00famero de pessoas ansiosas, com s\u00edndrome do p\u00e2nico, depressivas ou at\u00e9 com doen\u00e7as psicossom\u00e1ticas\u201d, afirmou a especialista.<\/p>\n

Al\u00e9m disso, Elisangela destacou que tamb\u00e9m h\u00e1 impactos nas rela\u00e7\u00f5es humanas. \u201cAs pessoas est\u00e3o cada vez mais distantes, apesar da sensa\u00e7\u00e3o de estarem mais pr\u00f3ximas e conectadas. Elas se fecham em seus celulares, em seus quartos e deixam de sair para encontrar com os amigos porque j\u00e1 conversam por meio de uma rede social\u201d, disse.<\/p>\n

A psic\u00f3loga salientou que medidas precisam ser tomadas para que n\u00e3o continuemos a transitar nesse caminho. \u201cPrecisa observar quanto tempo de dedica\u00e7\u00e3o est\u00e1 depositando nas redes sociais comparado ao investido na vida real. N\u00e3o adianta voc\u00ea dizer que est\u00e1 no \u2018mundo real\u2019, mas a cada barulho de notifica\u00e7\u00e3o, para onde estiver s\u00f3 para olhar. N\u00e3o estou dizendo em ficar sem, mas usar de maneira consciente, de que o prazer da vida esteja no mundo real. Portanto, visite os seus familiares, encontre com os seus amigos e viaje para conhecer outros lugares. Tente se desprender da vida virtual\u201d, finalizou.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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