Dormir é a melhor meditação Parece incrível, mas 16 a 40% da população mundial sofre algum distúrbio de sono. Ao contrário do que se diz, não “perdemos” um terço de nossas vidas dormindo. Durante o sono, ocorrem importantes processos metabólicos,...
O amor que Deus pede que tenhamos uns pelos outros possui um amplo espectro. Como Cristo nos ensina, ele é devotado aos amigos: “Ninguém tem maior amor do que aquele que dá a sua vida pelos seus amigos” (João 15.13...
Tem sido um verdadeiro sucesso o evento intitulado “Prêmio ABMES de Jornalismo”, que se realiza pela quarta vez, apesar das dificuldades impostas pela Covid-19. Desta feita, houve um recorde de inscrições: quase 400 trabalhos do Brasil inteiro, disputando as láureas...
Existe uma estreita relação entre estresse e envelhecimento. Ao contrário do que muita gente pensa, não são apenas as pessoas jovens, no auge de sua vida profissional, que podem ser acometidas desse mal. Muitos idosos estão estressados e nem têm...
O corpo humano é uma máquina e precisa de manutenção e cuidados para manter-se saudável. Cada vez mais cercados de comodidade e de controles remotos, vamos, lentamente, deteriorando nosso complexo organismo, mas nossa fisiologia revela que fomos feitos para o...
A crise da pandemia colocou os jovens com os nervos à flor da pele. Em consequência, apesar da sua forte resiliência, surgiram problemas emocionais de toda sorte, como angústia, ansiedade, agressividade e até mesmo falta de ar e crises de...
O que estresse tem a ver com sexo? É simples. Primeiro, você passa horas em congestionamentos, sujeitando-se à poluição atmosférica, sonora e visual e expondo-se à violência, sem contar a pressão no trabalho, muitas vezes realizado em ambiente hostil, onde...
No dia 14 de setembro, o jogador Zizinho teria feito 100 anos. Antes de Pelé, foi um craque extraordinário, eleito ídolo da Copa do Mundo de 1950. Os jornalistas estrangeiros que se encontravam no Rio, para a cobertura da Copa...
A Cultura de Anita Novinsy A professora Anita Novinsky, que acaba de falecer, foi uma figura notável da Universidade de São Paulo, onde se dedicou aos estudos sobre cristãos-novos. Até quase 100 anos jamais abandonou esse tema, que foi o...
Estresse: amigo ou inimigo? O estresse, na forma de distresse, é tão perigoso para o coração quanto o tabagismo, a obesidade e a hipertensão. As alterações que ocorrem no organismo como reação a um agente estressor é o nosso impulso...